Newsy na dziś

Portal internetowy o fitness. Serwis zawiera multum ciekawych artykułów oraz opisów najbardziej przydatnych w czasie treningu technik. Jogging, aerobik, joga, tai-chi, stretching. Zapraszamy!

Nowy fitness w Opolu

Kącik dla dzieci, ćwiczenia dla seniorów, porady dietetyka to oprócz bogatej oferty ćwiczeń i nowoczesnego sprzętu proponuje nowy klub - Get Fit.

Gymnasion w Karolince zamknięty po cichu

Opolski oddział Fitness Klubu Gymnasion w Karolince został zamknięty. Odbyło się to tak cicho, że nawet ćwiczący tam jeszcze niespełna tydzień temu ludzie o wszystkim dowiedzieli się z dnia na dzień

Koronowo i sport: Bydgoszczy rośnie konkurencja

Koronowo stawia na sport. Od niedawna mieszkańcy mogą bezpłatnie korzystać z urządzeń sprawnościowych. Park fitness stał się już atrakcją dla turystów

Otyłe dzieci Chińczycy wysyłają na obóz

Zamiast wakacyjnego wypoczynku - wyciskanie siódmych potów. Taki sposób radzenia sobie z problemem nadwagi wśród dzieci proponują Chińczycy. Na letni obóz fitness w Hanzhou na południu Chin wysyłają swoje otyłe pociechy rodzice z dużych miast.

Jak wybrać fitness klub?

Wiele osób, chcąc zrzucić zbędne kilogramy i wyrzeźbić zgrabną sylwetkę, decyduje się na zakup karnetu do siłowni czy fitness klubu. Przyszli klienci często popełniają błąd bez zastanowienia dokonując wyboru klubu. Trzeba jednak pamiętać, że my sami jesteśmy odpowiedzialni za to, do jakiego miejsca trafimy. Jako klienci mamy prawo pytać i wymagać. Warto odwiedzić kilka fitness klubów, aby na koniec wybrać najbardziej odpowiedni dla nas. kobieta.wp.pl

Popracuj nad swoją kondycją i sylwetką. Za darmo w WPKiW

- Fitness w parku to najlepszy sposób na piękną sylwetkę, zdrowie i czekoladową opaleniznę, a ruch na świeżym powietrzu w otoczeniu zieleni ma właściwości terapeutyczne - przekonuje Anna Znamirowska, rzeczniczka Wojewódzkiego Parku Kultury i Wypoczynku.

Żywiec będzie miał superpark wodny. Za 18 mln euro

Estetyczne hale z basenami pływackimi i rekreacyjnymi, kompleksem saun i centrum fitness, baseny zewnętrzne, parking na ponad 200 samochodów - tak ma wyglądać Żywiecki Park Wodny SPA. Starostwo szuka inwestorów, którzy będą zainteresowani jego wybudowaniem

Funk dance w sam raz dla nastolatków na wakacje

Kilkadziesiąt dziewczyn wzięło w czwartek udział w pierwszych zajęciach funk dance organizowanych w ramach akcji „Wyciągamy młodzież z bramy”. Młodzi ludzie będą mogli też potrenować boks, tai-chi, aikido, hip-hop, bollywood dance czy fitness. Wszystko za darmo.

Fitness na kanapie

Po powrocie z pracy zalegasz na kanapie i oglądasz ulubiony serial, przegryzając chipsy lub paluszki? Jeśli tak wygląda większość twoich wieczorów w ciągu tygodnia, w krótkim czasie możesz spodziewać się oponki na brzuchu, bólu kręgosłupa i ogólnego pogorszenia kondycji. Poniżej znajdziesz zestaw ćwiczeń, które pomogą ci spalić kalorie i wzmocnić mięśnie przy okazji wieczornego odpoczynku przed telewizorem. kobieta.wp.pl

Atrakcje basenu: bicze szkockie z laseroterapią

Uroczyste otwarcie zielonogórskiego aquaparku i hali sportowej już w sobotę. Na pierwszych klientów czeka kompleks odnowy biologicznej, studio fitness i wodna restauracja

Księżniczka i trener w końcu powiedzieli sobie "tak"

Powiedzieli sobie "TAK"! Szwedzka następczyni tronu księżniczka Wiktoria po ośmiu latach narzeczeństwa poślubiła w sobotę w Sztokholmie swojego narzeczonego, trenera fitness Daniela Westlinga. Na uroczystość przybyło wiele znanych osobistości.

Sukienka, szminka i sztanga pomogą bezrobotnym paniom

Warsztaty dla szukających pracy to zwykle nudnawe lekcje pisania CV i listów motywacyjnych. Tym razem ma być inaczej. Piętnastu kobietom pomóc mają trenerzy fitness, wizażyści i fryzjerzy

Instruktor fitness nowym męskim Kopciuszkiem: O tym, jak żaba księciem się stała

Z wybiciem północy w sali balowej zatańczą pierwszego walca. Arystokratą z awansu będzie jednak on – Jego Wysokość Książę Daniel, były pracownik siłowni, wiejski chłopak z lasów. To jego wbrew wszystkiemu poślubi księżniczka Wiktoria, następczyni tronu Szwecji. Historia jak z bajki - z pewnymi modyfikacjami...

Dzieci ulicy pobiją się pod czujnym okiem policjantów

Boks, tai-chi, aikido, taniec czy też fitness - takie zajęcia dla dwóch tysięcy dzieci ulicy przygotowały stowarzyszenie Centrum Rozwoju Osobistego oraz katowicka policja. Wczoraj rozpoczęły się zapisy na wakacyjne kursy. - Wszystkie zajęcia będą bezpłatne - zapewniają stróże prawa.

Radom to miasto dziecku nieprzyjazne

W urzędach nie ma pokoju, w którym rodzice mogą pozostawić dziecko pod opieką i spokojnie załatwić urzędowe sprawy. Trudno także o taksówkę z fotelikiem. Trochę lepiej jest w restauracjach i klubach fitness

Fitness i woltyżerka pod lupą fiskusa

W ramach walki z oszustami podatkowymi we Włoszech do akcji ruszy fiskalny Wielki Brat. Ukarze tych, którzy żyją ponad stan deklarowanych dochodów

Ćwierć miliona funtów kary za śmierć Polki

Sąd w Londynie ukarał w piątek grzywną po 233 tys. funtów fitness klub i firmę produkująca windy, uznając, że ponoszą winę za zaniedbania, wskutek których zginęła Polka pracująca w jednym z banków w londyńskim City. 32-letnia Katarzyna W. zginęła w marcu 2003 roku.

"La Vanguardia": Mózgowy fitness

Tymczasem nasz umysł też potrzebuje nieustannego treningu, jeśli chcemy utrzymać go w dobrej formie – opowiada Shlomo Breznitz, autor programu do ćwiczeń mózgu CogniFit

Londyn: Wysokie grzywny po wypadku, w którym zginęła Polka

Po 233 tysiące funtów muszą zapłacić jeden z londyńskich fitness-klubów i firma produkująca windy po wypadku, w którym zginęła Polka. Kary grzywny wymierzył sąd w Londynie uznając, że klub i producent wind ponoszą winę za zaniedbania, które doprowadziły do tragedii.

Wyleciał z trasy. Wylądował na dachu

Prawdopodobnie jechał za szybko. Kierowca wpadł w poślizg, stracił kontrolę nad autem, wypadł z trasy i dosłownie wzbił się w powietrze. Lot zakończył na dachu jednego z pobliskich fitness clubów. Kierowca zginął na miejscu.

Fitness na targach [wideo]

Jedni ćwiczą tradycyjnie, drudzy w wodzie, jeszcze inni - pedałują ile sił w nogach na rowerze. W Poznaniu trwają największe w Polsce targi fitnessu.

PC FIT, czyli fitness z komputerem

Na polskim rynku pojawiła się gra PC FIT o tematyce fitness, która ma pozwalać, w domowym zaciszu, wykonywać ćwiczenia przygotowane przez profesjonalnych instruktorów.

Produkty

Eliptyk VISION FITNESS X1500 HR

Eliptyk VISION FITNESS X1500 HR
cena: 3989,00 - 3989,00zł


Ceratka, higien.,,do 8kg, 3 szt

Ceratka, higien.,,do 8kg, 3 szt
cena: 1,66 - 1,66zł


Co w Wiki piszczy

Drezyna

"Draisine") wymyślił od swego nazwiska niemiecki wynalazca baron Karl Drais i zastosował w 1817 do wynalezionej przez siebie "maszyny biegowej" (Laufmaschine), prekursora welocypedu. Podobne przeróbki wykonywano także w innych krajach, np. Z czasem znaczenie tego wyrazu uległo zmianie i dziś dotyczy pojazdów poruszających się po szynach. Zobacz też   Wikimedia Commons ma zbiór

Bieżnia

Typowa bieżnia lekkoatletyczna jest owalem o obwodzie 400 m, co odpowiada jednej długości okrążenia stadionu. Część bieżni może być też wydzielona dla sportowców innych konkurencji niż biegowe, np. skoku w dal czy rzutu oszczepem. Obecnie w większości przypadków bieżnię stanowi pas tartanowy. Bieżnia Bieżnia na stadionie Schemat typowej bieżni lekkoatletycznej

Ergometr

Ergometr Ergometr – rodzaj przyrządu pomiarowego, który służy do pomiaru ilości wykonywanej pracy przez mięśnie. Najczęściej używane ergometry to: ergometr rowerowy, ergometr wioślarski. Przeczytaj zastrzeżenia dotyczące pojęć medycznych i pokrewnych w Wikipedii! Źródło „http://pl.wikipedia.org/wiki/Ergometr”


Warto wiedzieć ...

Być może narzekasz na ból stawów albo kręgosłupa? Długa praca w biurze lub przesiadywanie w szkolnej ławce męczy cię? W takich sytuacjach najlepsze wyjście to przestać narzekać i zdecydować się na fitness! Nic, bowiem bardziej nie drażni niż dziecinne lamentowanie nad stanem rzeczy, który przecież można zmienić, jeśli tylko się chce! Trening fitness znajduje się na wyciągnięcie ręki, w każdym większym mieście z całą pewnością istnieją ośrodki prowadzone przez profesjonalny personel z dobrymi trenerami na czele. Bezczynność jest największym złem, szczególnie w czasach, gdzie królują komputery oraz środki masowego przekazu bardzo łatwo się zastać. Niestety tryb życia narzucony nam w pewnym stopniu przez rzeczywistość jest bardzo szkodliwy dla zdrowia, dlatego wciąż istnieje duże zapotrzebowanie na fitness. Z tego powodu powstają coraz to liczniejsze fitness kluby wyposażone w coraz nowocześniejszy sprzęt. Zastanów się czy ty również nie powinieneś zdecydować się na tego typu zajęcia.

Newsy Wiki Strony Zakładki Video Produkty