Newsy w kategorii zdrowie, dla tagu skierowany
Newsy z zakresu fitness, które zaciekawią każdego, komu nie jest obojętne zdrowie oraz ceni aktywność ruchową.
Sortuj:
data:
[A/Z] [Z/A] | tytuł:
[A/Z] [Z/A]
"ŻW" z internetowym serwisem dla kobiet
Redakcja Życia Warszawy On Line (Presspublica) uruchomiła serwis internetowy Zdrowie i uroda skierowany do kobiet.
Wyświetlono od 1 do 1 (z 1 newsów)
1
Kategorie newsów
Newsy według daty
Polecane strony
Produkty
Soki na zdrowie
cena: 19,08 - 24,90zł
Recepta na zdrowie
cena: 13,91 - 26,40zł
Zdrowie i uroda. Porady zdrowotne i kosmetyczne
cena: 5,40 - 6,10zł
Zdrowie na dłoni
cena: 31,41 - 34,00zł
Aloes zwyczajny.Zdrowie i uroda
cena: 7,93 - 18,10zł
Podróże i zdrowie poradnik
cena: 21,90 - 22,50zł
Co w Wiki piszczy
Z biegiem lat, dla rozrywki, człowiek zaczął stosować różne formy rywalizacji i wtedy obok sportów walki pojawiły się konkurencje lekkoatletyczne.
Starożytni Grecy podczas swoich igrzysk wprowadzili konkurencje rzutu dyskiem i biegi na krótkim dystansie, nieco później skok w dal z miejsca. Bieg maratoński jest konkurencją olimpijską od czasów pierwszych nowożytnych igrzysk olimpi
Rower trekingowy
Rower Trekingowy
Coraz częściej rowery turystyczne, poza prędkościomierzem wyposażane są w nawigację satelitarną (GPS)
Rower trekingowy to rower do uprawiania zaawansowanej turystyki rowerowej, polegającej na przemierzaniu długich, często wielodniowych tras, zarówno po drogach asfaltowych jak i drogach ziemnych.
Rowery trekingowe buduje się zazwyczaj na
Jego przeciętna masa to około 20 kg (zazwyczaj od 16 do 25 kg). Pierwsza jest to rama konwencjonalna (tzw. damka) z górną rurą znacznie obniżoną w celu wygodniejszego wsiadania i umożliwiająca jazdę w spódnicy (lub sukience). Nie jest to jedyna różnica w stosunku do ramy męskiej, gdyż często rura podsiodłowa w damce ustawiona jest bardziej pionowo, dzięki czemu siedzi się bliże
Warto wiedzieć ...
Fitness kusi coraz większe grono zwolenników aktywnego trybu życia. Najpopularniejszą formą uprawiania fitness niewątpliwie jest jogging, który praktykuje naprawdę spora część społeczeństwa. Ten rodzaj fitness nie wymaga żadnych szczególnych nakładów i być może, dlatego jest tak lubiany. Bieganie, bo tym po prostu jest jogging, zapewnia coraz lepszą odporność organizmowi, ogranicza ilość cholesterolu oraz sprawia, że nasze płuca są coraz wydajniejsze i pojemniejsze. Do fitness wystarczą niezłe buty, czas oraz przestrzeń, a więc naprawdę niewiele. Warto uprawiać fitness, choćby dlatego, że zmniejsza to ryzyko zachorowania na dolegliwości cywilizacyjne, a w efekcie przedłuża nasz żywot. Biegać możemy w pojedynkę lub w towarzystwie znajomych, ważną sprawą jest jedynie to, że twarde podłoże znacznie obciąża nasze stawy, w związku z czym lepiej wybierać do fitness tereny zalesione. Podsumowując, fitness to godne polecenia zajęcie, które zapewni ćwiczącemu lepsze zdrowie oraz samopoczucie.